emc Wirbelsäulengymnastik

Frühjahr 2026 | Böheimkirchen

Erfolgreiche Fortsetzung unserer Gesundheitsinitiative

Nach dem erfolgreichen Start im Herbst 2025 ging unsere Wirbelsäulengymnastik im ersten Halbjahr 2026 in die nächste Runde. Gemeinsam mit dem Fitness Studio GoActive aus St. Pölten wurden diesmal gleich zehn weitere Trainingseinheiten angeboten, in denen unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ihre Rückengesundheit aktiv stärken konnten.

Im Mittelpunkt standen erneut gezielte Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie zum Ausgleich der körperlichen Belastungen des Arbeitsalltags. Das regelmäßige Training wurde auch diesmal wieder sehr gut angenommen und bot den Teilnehmenden eine ideale Möglichkeit aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun.

Die anhaltend positive Resonanz bestätigt, dass Bewegung und Gesundheitsförderung einen wichtigen Platz bei emc haben. Deshalb freuen wir uns schon jetzt auf die nächsten gemeinsamen Trainingseinheiten.